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                雙耳湯

                發(fā)布時間:2011-06-17   來源:中國食用菌商務網(wǎng)

                       [ 材料 ] 白木耳 10 克,黑木耳 10 克,冰糖 30 克。
                       [ 做法 ] 將白木耳,黑木耳用溫水發(fā)泡,除去雜質(zhì),洗凈,放入碗內(nèi),加冰糖,水適量,置蒸籠中,蒸 1 小時,待木耳熟透時即成。
                       [ 功 效 ] 可 分 次 或 1 次 食 用,吃木耳喝湯,每日 2 次。養(yǎng)陰潤

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