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    蘑菇減肥食譜：清燉香菇木耳

    發(fā)布時間：2011-04-08   來源：中國食用菌商務網(wǎng)

         冬季減肥我們通常會起到用吃來解決，對于吃什么東西既能夠達到減肥的效果，又可以好好的享受其中的美味呢？古方中醫(yī)向您推薦采用蘑菇減肥法 . 不過需要注意的是，蘑菇一定要徹底加熱熟透，否則會有食物中毒的危險。

        原料：主料：香菇 50 克，木耳 25 克。
        調(diào)料：料酒、精鹽、姜片、胡椒粉、熟豬油、雞湯。
        制法：1、將香

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