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材料： 雞肉1000g、茶樹(shù)菇300g、郫縣豆瓣1湯匙、姜1塊、生抽1湯匙、白糖1茶匙、鹽半茶匙、香醋半湯匙、香油1茶匙、雞精半
發(fā)布時(shí)間：2017-03-31 16:01
鮮的茶樹(shù)菇根部沒(méi)有過(guò)多的細(xì)沙，比干茶樹(shù)菇更方便清洗，清洗時(shí)，用淡鹽水浸泡10分鐘干凈。鮮茶樹(shù)菇差不多五六分鐘左右就可以
發(fā)布時(shí)間：2017-03-30 10:34
茶樹(shù)菇蛋白質(zhì)含量高，含有多種人體必需氨基酸，并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。研究發(fā)現(xiàn)，茶
發(fā)布時(shí)間：2017-01-07 11:58
材料：茶樹(shù)菇、排骨、胡蘿卜、姜、鹽 做法： 1.排骨切塊洗凈備用，茶樹(shù)菇提前半小時(shí)泡發(fā)好，胡蘿卜去皮切滾刀塊，姜切
發(fā)布時(shí)間：2017-01-07 11:52
營(yíng)養(yǎng)功能 茶樹(shù)菇能提供蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，維生素，礦質(zhì)元素及其他生理活性物質(zhì)?！ ?jù)國(guó)家食品質(zhì)量檢驗(yàn)中心測(cè)定
發(fā)布時(shí)間：2016-12-16 14:53
材料： 排骨 干茶樹(shù)菇 蔥 姜 老抽 白糖 生抽 十三香 料酒 鹽 做法： 1、干茶樹(shù)菇先洗凈，然后用溫水泡軟；（泡茶樹(shù)
發(fā)布時(shí)間：2016-06-17 11:44
材料： 鮮茶樹(shù)菇400克 熟豬肚250克 青、紅椒少許 蛋清 淀粉 精鹽 紹酒 味精 香油 上湯 做法： 1、豬肚切絲，烹調(diào)
發(fā)布時(shí)間：2016-05-19 13:34
材料：豆腐 茶樹(shù)菇 口蘑 青椒 紅椒 蠔油 鹽 姜片 清水。做法：1.豆腐切片，青紅椒切菱形片，口蘑洗凈切片，茶樹(shù)菇洗凈備用2.鍋中
發(fā)布時(shí)間：2016-05-16 16:52
食材：五花肉 茶樹(shù)菇 豆豉 青紅椒 姜蒜 雞精 鹽 做法： 1.五花肉300克 干茶樹(shù)菇適量； 2.豆豉適量，用水洗一下備用； 3.青紅椒
發(fā)布時(shí)間：2016-04-14 14:49
主料：牛尾 (500克) 海鮮菇 (150克) 香菇 (適量) 姬菇 (100克) 茶樹(shù)菇 (適量) 金針菇 (100克) 枸杞 (適量) 做法： 1.準(zhǔn)備所需材
發(fā)布時(shí)間：2016-03-26 14:41
材料：鴨肉 (200克) 茶樹(shù)菇（干） (100克) 姜 (一塊)蒜 (3-4顆) 香菜 (適量) 食用油 (適量) 鹽 (適量) 豆瓣醬(適量) 料酒 (30ML
發(fā)布時(shí)間：2016-02-19 13:20
一、用料： 1、主料：茶樹(shù)菇(400克)、五花肉(150克) 2、輔料：青、紅椒(各2個(gè))、香菜(適量) 二、做法： 1、準(zhǔn)備好原材料。 2、
發(fā)布時(shí)間：2016-01-25 13:56
茶樹(shù)菇的營(yíng)養(yǎng)豐富，我們對(duì)于這種菌類并不陌生，茶樹(shù)菇不僅有養(yǎng)生的作用還有保健的功效。茶樹(shù)菇的味道很鮮脆嫩爽口。今天我們就
發(fā)布時(shí)間：2016-01-22 13:51
一、用料 1、主料：平菇(適量)、雙色蟹味菇(適量)、杏鮑菇(適量)、茶樹(shù)菇(適量) 2、調(diào)味料：姜、蒜、香蔥、鹽 二、做法 1、菌菇
發(fā)布時(shí)間：2016-01-14 14:01
材料：五花肉，茶樹(shù)菇干 調(diào)料：油，姜，生抽，老抽，冰糖，紹酒，八角 做法： 1.五花肉洗凈切塊，大鍋水燒開(kāi)放入五花肉焯一
發(fā)布時(shí)間：2015-12-17 13:33
主料：茶樹(shù)菇半斤，肉絲2兩 配料：干辣椒、美人椒根據(jù)自己口味適量，蒜5粒，香蔥一把，姜絲少許 做法： 1、茶樹(shù)菇洗凈，切段
發(fā)布時(shí)間：2015-12-11 13:31
主料：茶樹(shù)菇半斤，肉絲2兩 配料：干辣椒、美人椒根據(jù)自己口味適量，蒜5粒，香蔥一把，姜絲少許 做法： 1、茶樹(shù)菇洗凈，切段
發(fā)布時(shí)間：2015-12-02 14:27
材料：茶樹(shù)菇200克，腰果30克，五花腩150克，姜片10克，蒜頭20克，鹽、糖、生抽、花生油各適量。 做法： 1.茶樹(shù)菇洗凈瀝干水
發(fā)布時(shí)間：2015-09-30 11:43
主料：茶樹(shù)菇、蟶子 輔料：小米辣、杭椒、鮮醬油、料酒等 關(guān)鍵步驟： 1、蟶子下鍋焯水后去殼，撕掉腸線備用。 2、把茶樹(shù)菇
發(fā)布時(shí)間：2015-09-22 14:07
材料：茶樹(shù)菇 魚豆腐 食用油 蔥 鹽 生抽 老抽 黑胡椒 蠔油 白芝麻 做法： 1.魚豆腐切兩半，開(kāi)水燙一下，去油份瀝水備用； 2.加
發(fā)布時(shí)間：2015-07-18 11:49
主料：茶樹(shù)菇半斤，肉絲2兩 配料：干辣椒、美人椒根據(jù)自己口味適量，蒜5粒，香蔥一把，姜絲少許 做法： 1、茶樹(shù)菇洗凈，切段，
發(fā)布時(shí)間：2015-07-16 15:19
材料：茶樹(shù)菇 雞塊 蔥 姜 蒜 八角 花椒 白糖 醬油 香菜 做法： 1.將干茶樹(shù)菇洗凈用溫水泡30分鐘，瀝干水分，姜切片，蔥切斷
發(fā)布時(shí)間：2015-06-09 14:02
材料：五花肉，茶樹(shù)菇干 調(diào)料：油，姜，生抽，老抽，冰糖，紹酒，八角 做法： 1.五花肉洗凈切塊，大鍋水燒開(kāi)放入五花肉焯一
發(fā)布時(shí)間：2015-06-02 14:20
主料：茶樹(shù)菇300g、青椒2個(gè)、臘肉1小塊 輔料：姜4片、花椒數(shù)粒、蒜1個(gè)、豆豉5個(gè)、干辣椒3個(gè)、食用油適量、雞精適量、鹽適量、老
發(fā)布時(shí)間：2015-03-19 13:59
材料： 茶樹(shù)菇若干 調(diào)料： 蔥、蒜、姜、油、醬油、雞精 做法： 1、茶樹(shù)菇洗凈后切段； 2、熱鍋下油，放姜蒜和雞的某些內(nèi)
發(fā)布時(shí)間：2015-03-06 13:42
材料：茶樹(shù)菇干80克、老鴨300克、粉絲（溫水浸發(fā)）200克、杞子10克、姜片15克，鹽、姜汁、胡椒粉各適量。 做法： 1.茶樹(shù)菇干洗
發(fā)布時(shí)間：2015-02-10 13:59
材料：牛柳(1斤)、茶樹(shù)菇(1把)、韭菜花(1把)、紅椒(半個(gè)) 調(diào)料：胡椒、生抽、鹽、生粉、香油(各適量) 做法：1、原料清洗干凈瀝
發(fā)布時(shí)間：2015-02-03 13:26
1.中醫(yī)認(rèn)為，茶樹(shù)菇性平，甘溫，無(wú)毒，有清熱，平肝，明目，平喘的功效，可以補(bǔ)腎，利尿，滲濕，健脾，止瀉，民間常用于治療腰
發(fā)布時(shí)間：2015-01-30 13:44
制作材料： 牛柳300克(豬肉、雞胸肉、五花肉、咸肉、臘腸。。。都行)、新鮮茶樹(shù)菇500克、紅辣椒1只、大蒜2瓣、老姜1小塊、蔥與
發(fā)布時(shí)間：2015-01-29 14:02
茶樹(shù)菇，集高蛋白、低脂肪、低糖分、保健食療于一身的純天然無(wú)公害保健食用菌，營(yíng)養(yǎng)成分豐富，包括人體所需的18種氨基酸，還有
發(fā)布時(shí)間：2015-01-09 14:21
