如何正確食用銀耳?千萬(wàn)不要購(gòu)買“雪白”、“漂亮”的銀耳,銀耳的本色應(yīng)為淡黃色,根部的顏色略深。
將銀耳的包裝塑料袋開一個(gè)小孔,聞是否有刺鼻的味道。如果有,說(shuō)明其中二氧化硫的殘留量較多。二氧化硫易溶于水,所以食用前可以先將白木耳浸泡3—4小時(shí),其間每隔1小時(shí)換一次水;燒煮時(shí),應(yīng)將白木耳煮至濃稠狀。一般而言,經(jīng)過(guò)這樣的浸泡、洗滌、燒煮之后,可以大大減少、甚至完全消除銀耳中殘留的二氧化硫。