欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    鮮美雞肉香菇粥

    發(fā)布時(shí)間:2019-09-27

      來源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        軟糯咸香的香菇雞肉粥是很受人們喜愛的一款粥品,早上來一碗暖胃的香菇雞肉粥,整個(gè)人都精神許多。這款粥營(yíng)養(yǎng)豐富,雞肉脂肪低,蛋白質(zhì)高還有人體必須的氨基酸和多種維生素,大人小孩都很適合,而香菇也有高蛋白和多種氨基酸,并且具有健脾胃,安神,美容養(yǎng)顏的作用。香菇和雞肉的完美搭配,真的很贊!下面就來看看具體步驟吧:
        【香菇雞肉粥】
        食材:100g大米,100g雞肉,80g香菇,糖2g,鹽 4g,胡椒粉1g,料酒適量,10g姜絲,20g小蔥,雞粉 2g,水淀粉適量;
        步驟:
        1、首先把雞肉、香菇洗好,然后把雞肉切成絲,把香菇切成薄片,小蔥切碎,姜切絲。
        2、然后在雞絲里邊放入少許鹽,胡椒粉,雞粉,料酒,水淀粉攪和攪和。
        3、把大米洗好后放入開水鍋中,然后倒入姜絲,最開始大火煮沸騰后,轉(zhuǎn)中小火。
        4、粥煮黏稠后,放入先前腌制好的雞絲、香菇、再放一些些鹽,少許白糖提提鮮,放點(diǎn)雞粉。
        5、最后把雞肉和香菇都煮熟后關(guān)火,放一點(diǎn)點(diǎn)小蔥末,不喜歡吃的可以不放。(來源:今天要吃什么)
     

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來源,例:"中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

    新乡市| 陇南市| 隆子县| 子长县| 桂东县| 隆回县| 永宁县| 蒙山县| 泉州市| 张家口市| 邵阳市| 阿拉善盟| 孝义市| 灵武市| 凤翔县| 大庆市| 开阳县| 满洲里市| 手游| 千阳县| 洛扎县| 年辖:市辖区| 兴宁市| 永泰县| 祁阳县| 武隆县| 卓资县| 威远县| 威宁| 湖南省| 白沙| 蕲春县| 夏河县| 长顺县| 栾川县| 凤阳县| 昌图县| 宜兰市| 彰武县| 安多县| 攀枝花市|