欧美一区二区不卡网站|中文精品无码高潮在线|中文字幕精品亚洲无线码|久久久久久久久一级毛片|日本高清一区二区三区欧美|欧美日韩亚洲一区二区精品|2020色精品精品在线视频|天堂岛国av无码免费无禁网站

    香菇炒蒜苔,鮮美清香!

    發(fā)布時(shí)間:2019-12-19

      來(lái)源:中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)

        【食材】:香菇十來(lái)朵、蒜苔1小把、蔥和蒜各適量、醬油1湯匙、蠔油半湯匙、清水小半碗、油鹽適量。
        【具體做法】:
        1、新鮮香菇去蒂洗凈,傘蓋里面一定要清洗干凈,那兒容易藏沙;蒜苔擇掉小尾巴,也洗凈待用。
        2、把香菇切成寬一些的條狀。香菇遇熱會(huì)縮,所以不要切得太小了。
        3、蒜苔切成四五厘米左右的長(zhǎng)段。
        4、燒開(kāi)小半鍋清水,水開(kāi)之后把香菇倒進(jìn)去焯燙至發(fā)軟撈出。焯燙的目的是去除香菇的嘌呤。
        5、熱鍋熱油,加入蔥和蒜碎,小火炒出香味兒。
        6、香味兒飄出之后,先后加入蒜苔和焯過(guò)水的香菇。
        7、中小火翻炒出蒜苔的香味兒。
        8、加入醬油和蠔油,翻炒均勻。
        9、接著加入小半碗清水,攪拌均勻,再燒上兩三分鐘,讓蒜苔入味兒,香菇也跟著入味兒。
        10、然后收汁即可,關(guān)火裝盤(pán),大功告成。
        提醒大家注意,香菇一定要先焯水再炒,不然嘌呤含量太高了。(來(lái)源:靜默成詩(shī)) 

    中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)公眾號(hào)

    更多資訊 ! 歡迎掃描左上方二維碼關(guān)注中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)微信公眾號(hào)

    *版權(quán)所有

    ① 本網(wǎng)所有自采資訊信息(含圖片)獨(dú)家授權(quán)中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)發(fā)布,未經(jīng)允許不得轉(zhuǎn)載或鏡像;經(jīng)授權(quán)轉(zhuǎn)載應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用,并注明來(lái)源,例:"中國(guó)食用菌商務(wù)網(wǎng)"。

    ②本網(wǎng)部分內(nèi)容轉(zhuǎn)載自其他媒體,并注明轉(zhuǎn)載出處,轉(zhuǎn)載的目的在于傳遞更多信息,并不代表本網(wǎng)贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。

    ③如因作品內(nèi)容、版權(quán)和其他問(wèn)題需要同本網(wǎng)聯(lián)系的,請(qǐng)?jiān)?0日內(nèi)進(jìn)行。

    长宁区| 隆回县| 天全县| 凤翔县| 昭平县| 中西区| 盐源县| 自治县| 巴南区| 石狮市| 广饶县| 阳高县| 林甸县| 招远市| 临汾市| 嘉鱼县| 沂水县| 枝江市| 廉江市| 天水市| 巍山| 理塘县| 博罗县| 武汉市| 洪泽县| 鄂托克前旗| 弥渡县| 文成县| 京山县| 慈溪市| 荃湾区| 九龙县| 昌平区| 广汉市| 亳州市| 利津县| 安多县| 唐海县| 亳州市| 绍兴市| 徐水县|