在眾多食用菌菇品種中,香菇以獨特的鮮香味道、肥厚似肉的口感倍受歡迎,但不少人對于香菇的挑選,并不是特別的了解。在買香菇時,有的朋友只挑選個頭大的,認為香菇越大越好,而有的朋友則喜歡選擇小一點的香菇,認為香菇越小越嫩,其實不然,香菇的口感、營養(yǎng)和香菇的大小并沒有直接的關系,只要長勢好,選大還是小完全根據(jù)個人的愛好即可,不過想要買到鮮味足、味道好的香菇還是有一定技巧的。買香菇時,牢記下面這“3買3不買”,香菇個個都優(yōu)質(zhì),誰也不敢忽悠你。
遇上這3種香菇記得買:
1、買菌蓋收縮緊實的香菇
買香菇時,首先要看香菇的菌蓋,菌蓋的張開程度不同,口感和營養(yǎng)也是有很大區(qū)別的,有些香菇菌蓋比較扁平,看起來完全張開了,這樣的香菇一般生長的時間過長,也就是我們俗稱的“長老了”,最好選擇菌蓋剛剛長開,收縮緊實的香菇,這樣的香菇鮮嫩程度剛剛好,吃起來比較鮮美,營養(yǎng)和口感都是最佳。
2、買菌蓋肥厚、傘柄短而粗壯的香菇
其次,優(yōu)質(zhì)的鮮香菇,大多菌蓋肥厚而平滑,外形比較完整,從側(cè)面看香菇的菌蓋會很飽滿。除此之外,香菇還分有不同的等級,等級越高的香菇傘柄越短,且看上去比較粗壯,這是香菇生長的過程中,汲取了大量的營養(yǎng),使它的根莖(傘柄)比較粗壯有力,所以買香菇時,建議選擇菌蓋肥厚、傘柄短而粗壯的香菇。
3、買香味濃郁的香菇
除以上兩點,在購買香菇時,還可以拿起來聞一下香菇的氣味,品質(zhì)上乘的香菇大多有著很濃郁的菇香,如果聞到香菇?jīng)]有這種氣味,相反聞起來會有刺鼻的異味、怪味,這就要注意了,很可能香菇已經(jīng)開始變質(zhì),這種香菇盡量不要購買。
遇上這3種香菇不要買
1、不買顏色深、菌蓋裂紋多的香菇
新鮮的香菇顏色是淺灰色,而且表面還微微發(fā)白,比較有光澤,如果遇到香菇表面顏色比較深,呈黑色或深褐色的香菇,可就要注意了,這樣的香菇大多放置時間過久,不建議購買,另外菌蓋上裂紋較多的香菇也不要購買,出現(xiàn)裂紋大多是缺少水分或營養(yǎng)不足,所以才會有菌蓋開裂的情況,這樣的香菇口感不佳,營養(yǎng)也有所欠缺,再便宜也不要購買。
2、不買表面濕漉漉的香菇
正常的鮮香菇含水量較大,菌蓋光滑有彈性,但摸起來不會有濕漉漉的手感,如遇到表面比較粘手,明顯有些潮濕的香菇,就要慎重考慮了,一是可能商家為了增重,提升價格,二是香菇?jīng)]有妥善保存,出現(xiàn)受潮或發(fā)霉,買回家后沒兩天就會腐爛變質(zhì),建議不要購買。
3、不買菌蓋畸形的香菇
前面提到了,買香菇時,要買菌蓋肥厚緊實的香菇,另外在菌蓋的形狀上大家也要注意,正常優(yōu)質(zhì)的香菇菌蓋形狀完整。
相反,菌蓋不規(guī)則,較畸形的香菇,不建議購買,這樣的香菇在生長過程中由于營養(yǎng)不良才會導致外形出現(xiàn)突變,不僅味道不香,營養(yǎng)和口感也有所降低,不建議購買。