白參菌菇體質(zhì)韌、鮮美爽口、營養(yǎng)豐富,吃起來有嚼頭。
白參菌子實體較小,簇生或群生,形似菊花,菌蓋扇形或腎形,菌肉薄,質(zhì)韌,白色至灰白色或褐肉色。具有多數(shù)裂瓣,邊緣常呈掌形縱裂內(nèi)卷,表面長有絨毛;基部狹窄,菌褶從基部輻射狀生長,菌柄短或無。
白參菌有什么功效?
1. 滋補身體
白參菌對人體有明顯的滋補作用,它不但含有豐富的黏液蛋白,還含有天然多糖和氨基酸。這些物質(zhì)能盡快被人體吸收,可補中益氣,緩解體虛,也能提高身體多器官功能,能讓人體變得更強壯更健康。
2. 防癌抗癌
白參菌含有的天然多糖和微量元素在被人體吸收后,能阻止細胞癌變,可促進身體內(nèi)抗體產(chǎn)生,預(yù)防癌癥。另外白參菌還能幫助促進身體致癌物質(zhì)分解排出,這也是它能預(yù)防癌癥的重要原因。
3. 調(diào)節(jié)神經(jīng)
經(jīng)常食用白參菌對神經(jīng)也有明顯的調(diào)節(jié)作用。白參菌含有的多糖和氨基酸能直接作用于人類的中樞神經(jīng),具有鎮(zhèn)靜安神的重要作用,它對人類的神經(jīng)衰弱和失眠多夢以及焦慮抑郁等癥都有較好的緩解作用。