食用羊肚菌的注意事項(xiàng)有哪些呢?現(xiàn)在就跟著小編一起來了解吧!
羊肚菌香味獨(dú)特,營(yíng)養(yǎng)豐富,是人們鐘愛的一種食材,但是有時(shí)候煮熟的羊肚菌不能一次吃完,要放置到第二天,那么羊肚菌煮熟后隔夜可以吃嗎?其實(shí),羊肚菌煮熟后隔夜能不能吃要看實(shí)際情況而定,如果沒有變質(zhì),加熱后可以繼續(xù)吃。如果已經(jīng)變質(zhì)不要繼續(xù)食用了,以免損害健康。
食用羊肚菌的注意事項(xiàng)
1、泡發(fā)時(shí)不宜用開水
因羊肚菌產(chǎn)季很短,市面上的羊肚菌都是干貨制品。所以在食用羊肚菌時(shí)應(yīng)先泡發(fā),泡發(fā)時(shí)不能用冷水也不能用開水,要用40-70度之間的溫水進(jìn)行泡發(fā),可適當(dāng)添加點(diǎn)白糖。
2、注意清洗
羊肚菌干貨在晾曬過程中難免落入灰塵等贓物,羊肚菌菌蓋又有紋理和凹槽,在清洗時(shí)一定要注意清洗干凈泥沙灰塵。
3、過敏的人不宜食用
羊肚菌在中醫(yī)上屬于發(fā)性食品,故而過敏人士切忌食用,特別是對(duì)各種蘑菇、尤其對(duì)羊肚菌有過敏感的人。
4、不宜與粽子同食
食用羊肚菌時(shí)不能與粽子相同食,兩者食物混吃易產(chǎn)生身體不適。
5、性亢奮狀態(tài)的人群禁用
羊肚菌對(duì)男性補(bǔ)腎治療非常有效,建議處于性亢奮狀態(tài)的人群忌口。
6、不宜生食或半生食用
生活節(jié)奏的加快很多人喜歡食用西方流行的7分熟,8分熟,但羊肚菌不適合未熟就食用。
7、羊肚菌屬于菌類食品,所以過期,發(fā)霉,變質(zhì)的羊肚菌切勿食用。
羊肚菌是十分營(yíng)養(yǎng)美味的食材,經(jīng)常食用對(duì)人體也有很多好處,但是在食用羊肚菌時(shí)也要注意它相應(yīng)的食用禁忌,以免食用后發(fā)生不適。(來源:菌中貴族)