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    猴頭菇煮蛋可治胃病

    材料:猴頭菇、雞蛋 做法; 1.取猴頭菇一個,用剪刀剪成小丁,放入清水中,泡發(fā)。將泡發(fā)好的猴頭菇連水一起放入冰箱冷藏室保存

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:58

    秋季養(yǎng)生湯之肉燉猴頭菇

    材料:猴頭菇、雞肉、豬肉、紅棗、茨實(shí)、干準(zhǔn)山、枸杞 做法: ①先將猴頭菇洗凈,浸泡; ②把雞肉洗干凈,斬開; ③湯鍋里再加入

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:51

    玉米猴頭菇

    材料:白玉菇、玉米、雞肉、豬肉 調(diào)料:鹽、生姜、花雕酒 步驟: 1.姜切片,猴頭菇泡水,泡好水的猴頭菇去掉根部,撕成小塊,雞

    發(fā)布時間:2013-07-02 15:35

    絲瓜炒白玉菇

    材料:白玉菇、絲瓜、蝦仁、雞精、鹽、糖 步驟: 1.泡洗干凈的蝦仁鍋炸香,下蔥花; 2.放入絲瓜翻炒放入白玉菇翻炒; 3.加入高

    發(fā)布時間:2013-07-02 14:46

    常食金針菇炒蝦仁可益智

    材料:蝦仁、青豆、雞蛋1個(取蛋清) 做法: ①金針菇切成段后放在一旁備用; ②蝦仁洗凈后放入碗里,加蛋清、淀粉、黃酒、食鹽

    發(fā)布時間:2013-07-01 16:14

    銀耳蛋花羹美容護(hù)膚

    材料:銀耳10克、雞蛋一只、冰糖50克 做法: ①將銀耳浸泡30分鐘,待其成片狀后,放入小平底鍋內(nèi); ②鍋內(nèi)放入適量水,水燒開后

    發(fā)布時間:2013-07-01 15:32

    平菇炒蛤蜊

    材料:平菇、蛤蜊 調(diào)料:鹽、調(diào)和油、雞精 步驟: 1.鍋內(nèi)下油熱鍋; 2.放下蛤蜊先翻炒; 3.待蛤蜊微開就可以下平菇了,一起均勻

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:46

    平菇蛋花湯

    材料:平菇、雞蛋 調(diào)料:味精、鹽、胡椒粉、谷物調(diào)和油 步驟: 1.將平菇掰開,洗干凈; 2.將雞蛋打散備用; 3.湯鍋中放水將平菇

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:22

    平菇燒豆腐

    材料:平菇、毛豆腐 調(diào)料:鹽、雞精、蔥、調(diào)和油 步驟: 1.鍋中倒油燒熱,倒入平菇大火翻炒; 2.倒入豆腐,放適量開水; 3.放兩

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:16

    平菇豬肉餡餃子

    材料:平菇、豬肉、蔥、姜 調(diào)料:鹽、雞精、耗油、調(diào)和油、花椒粉、醬油 步驟: 1.和面; 2.豬肉剁餡兒放盆里備用; 3.平菇洗凈

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:10

    油炸平菇

    材料:平菇、雞蛋、面粉 調(diào)料:雞精、鹽、椒鹽 步驟: 1.平菇洗凈,揪成小條瀝干水份; 2.加入鹽、胡椒粉、雞精調(diào)味,腌漬半小

    發(fā)布時間:2013-07-01 14:00

    韭菜平菇炒

    材料:雞蛋、平菇、韭菜、紅尖椒 調(diào)料:鹽、色拉油、雞精 步驟: 1.雞蛋打散炒熟,平菇用手撕成條,韭菜洗凈切成段; 2.鍋里放

    發(fā)布時間:2013-07-01 13:42

    黃鱔腿紅菇養(yǎng)生湯

    材料:黃鱔、雞腿、紅菇、姜、白胡椒粉。 做法: 1.黃鱔剪成寸段,洗凈備用; 2.雞腿洗凈切段; 3.干紅菇用冷水泡發(fā); 4.黃鱔用

    發(fā)布時間:2013-06-29 16:48

    紅菇養(yǎng)生

    食材:紅菇,雞胸肉,味精,鹽1. 將雞胸肉切成片,如果怕湯太油可以取皮。然后加淀粉抓勻,可以放一點(diǎn)點(diǎn)油下去抓,這樣煮出來的

    發(fā)布時間:2013-06-29 16:32

    椒鹽腿菇

    原料:雞腿菇兩根、雞蛋一個、淀粉兩勺、鹽半茶匙、椒鹽適量、花生油150克(有剩余)。 做法: 1、雞腿菇洗凈。 2、雞腿菇切滾

    發(fā)布時間:2013-06-29 15:43

    醬燜腿菇

    材料:雞腿菇 調(diào)料:醬油、甜面醬、淀粉、鹽、雞精 步驟: 1.雞腿菇洗凈,切成圓片。 2.煎鍋倒油,燒熱后轉(zhuǎn)中火,下雞腿菇兩面

    發(fā)布時間:2013-06-29 15:32

    腿菇蝦仁蒸飯

    材料:蝦仁50克,火腿、雞腿菇各20克,米飯200克,叉燒肉100克,胡蘿卜1/2根,皮蛋1個。 調(diào)料:蔥末、白糖、香油、鹽、植物油各

    發(fā)布時間:2013-06-29 15:24

    口蘑燒冬瓜

    材料: 冬瓜500克、口蘑罐頭1聽、火腿100克、淀粉適量、豬油30克、雞油1小匙、料酒2小匙、高湯8大匙  胡椒粉1小匙、精鹽0.5小

    發(fā)布時間:2013-06-28 16:44

    口蘑冬瓜球

    材料: 冬瓜300克,鮮口蘑100克,火腿25克、冬筍50克,花生油、精鹽、味精、奶油、料酒、濕淀粉、熟雞油、蔥、姜各適量。 做法

    發(fā)布時間:2013-06-28 16:38

    竹蓀片湯:減肥塑身

    竹蓀營養(yǎng)豐富,味道鮮美,質(zhì)地脆嫩,香氣濃郁,長期食用能調(diào)整人體血脂及脂肪酸,有活血、養(yǎng)顏等功效;竹蓀還有刮油的作用,能減

    發(fā)布時間:2013-06-28 15:06

    猴頭菇炒肉片

    材料:木耳、雞胸肉、猴頭菇 調(diào)料:鹽、味精、白糖、料酒、香油、淀粉 烹制方法: 1、將猴頭菇切塊,雞胸肉切片,鍋中加水,放

    發(fā)布時間:2013-06-28 14:50

    宮廷藥膳茶樹菇燉烏骨

    茶樹菇燉烏骨雞湯是古代宮廷才吃得到的養(yǎng)生藥膳。烏骨雞含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,是高級的食補(bǔ)圣品,富含優(yōu)質(zhì)蛋白,多吃也不會發(fā)胖

    發(fā)布時間:2013-06-28 11:54

    平菇肉沫湯

    材料: 平菇200克,豬絞肉50克,姜末10克,蔥末5克。 調(diào)味料: 鹽1/4小匙,雞精1/4小匙,生抽1小匙 做法: 1.將平菇撕開成小條

    發(fā)布時間:2013-06-27 15:56

    奶油草菇野米湯

    材料: 鮮草菇、野米、奶油、洋蔥、黃油、雞湯、鹽、胡椒 做法: 1.洋蔥切成末,野米浸入溫水中。 2.取鍋用黃油將洋蔥煸香,投

    發(fā)布時間:2013-06-27 15:45

    木耳核桃露潤肺又補(bǔ)腦

    材料:木耳,核桃仁,金銀花 作料:鹽,色拉油,十三鮮,雞精,蔥,姜,蒜 步驟: 1.木耳洗凈去根,核桃仁弄成碎碎,金銀花洗凈

    發(fā)布時間:2013-06-27 14:58

    靈芝蓮子清湯:健脾開胃

    功效:健脾開胃,補(bǔ)益身體。適用于病后體虛,產(chǎn)后、術(shù)后,脾胃虛弱,血?dú)獠蛔?,頭暈眼花者。 食材:靈芝6克,蓮子50克,陳皮1

    發(fā)布時間:2013-06-26 15:44

    肉冬菇麥米粥

    材料: 珍珠米1/4背,雞肉(剁碎及調(diào)味)60克,有機(jī)五谷米1/4杯,冬菇(浸軟及切碎)2只,干扇貝(浸軟)2件,粟米1/3罐,熱水2.3升,

    發(fā)布時間:2013-06-26 15:20

    可樂香菇

    材料 1.雞翅中8只 2.用兩匙黃酒,五大匙老抽(用三大匙腌雞翅用); 3.可樂一聽; 4.香菇六,七朵,(香菇是我秋末的時候買的

    發(fā)布時間:2013-06-26 15:16

    香菇茸蔬菜粥

    材料: 雞胸一塊,鹽1/4茶匙(1克),干香菇4朵,胡蘿卜1根,芹菜1根,姜1小塊,大米50克 做法: 1、將大米洗凈后,用清水浸泡

    發(fā)布時間:2013-06-26 15:08

    干香菇燴娃娃菜

    材料: 娃娃菜2棵、干香菇 10個 調(diào)料:醬油、雞精、蒜米、淀粉、鹽 做法: 1、干香菇用熱水泡開去頭洗凈,娃娃菜洗凈,弄成小

    發(fā)布時間:2013-06-26 15:04

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