杏鮑菇牛肉丁，簡(jiǎn)單的家常美味

食材：牛肉 200G杏鮑菇 1個(gè)雞蛋 1個(gè)辣椒 2個(gè)鹽適量雞精少量步驟：1. 牛肉加入鹽、雞蛋、味精，腌制10分鐘；2. 鍋里放油，倒入

發(fā)布時(shí)間：2025-02-24 15:29

杏鮑菇和雞翅根一起燒，太有食欲了！

杏鮑菇燒翅根，鮮嫩入味，超級(jí)下飯美食天下杏鮑菇和雞翅根一起燒，太有食欲了！食材：雞翅根、杏鮑菇、蔥、姜片、生抽、白糖、鹽

發(fā)布時(shí)間：2025-02-21 15:44

黑皮雞樅菌清脆爽口的做法，好吃不長(zhǎng)肉

食材：黑皮雞樅菌、荷蘭豆、蒜頭、花生油、蠔油、鹽、雞精做法步驟：1. 黑皮雞樅菌清洗干凈，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗干

發(fā)布時(shí)間：2025-02-19 13:36

菌菇變身低卡早餐，減脂人士一定要試試！

食材：菠菜 1把豆芽 1把黑木耳 1把胡蘿卜 1根雞蛋 2個(gè) 油少許鹽 1/4勺生抽 1勺蠔油 1/2勺五香粉 1/4勺餛飩皮 20張左右做法

發(fā)布時(shí)間：2025-02-13 16:13

茶樹(shù)菇永不過(guò)時(shí)的吃法

食材：五花肉茶樹(shù)菇青椒調(diào)料：姜蒜干辣椒生抽鹽雞精老抽做法：1. 五花肉切片，姜蒜切細(xì)，青椒切絲，茶樹(shù)菇提前用溫水

發(fā)布時(shí)間：2025-02-11 15:19

茄子菌菇平菇煲，熱熱乎乎超滿足

食材：平菇（或任何菇）一盒西紅柿 2個(gè)土豆 2個(gè)茄子 1根蝦仁 3只肉片 200g番茄醬適量蠔油/鮑汁/雞汁適量生抽適量胡椒粉適量

發(fā)布時(shí)間：2025-02-10 15:15

雞蛋+菌菇，讓美味與營(yíng)養(yǎng)加倍

1. 健脾消食蛋羹食材：山藥、茯苓、蓮子、雞內(nèi)金各15克，陳皮3克，雞蛋若干枚，食鹽、醬油適量。做法：將山藥、茯苓、蓮子、雞內(nèi)

發(fā)布時(shí)間：2025-02-08 15:48

舞茸蒸蛋，老少皆宜！

用料：新鮮舞茸、雞蛋、蔥段，調(diào)料，水等步驟：1. 食材準(zhǔn)備：蔥段切成蔥花，備用；2. 碗里打兩個(gè)雞蛋，加上適量的調(diào)料，蔥花，加

發(fā)布時(shí)間：2025-02-06 15:13

杏鮑菇這么做，營(yíng)養(yǎng)豐富，鮮香可口

原料：杏鮑菇、蘆筍、雞蛋、香蔥、稻米油、鹽、料酒、蠔油步驟：1. 蘆筍、杏鮑菇洗凈備用，雞蛋備好。2. 杏鮑菇切成薄片，蘆筍切

發(fā)布時(shí)間：2025-01-26 11:53

杏鮑菇?jīng)霭?，秒變春?jié)開(kāi)胃菜

食材：杏鮑菇2個(gè)、雞胸肉200克、彩椒30克、雞汁16克、小磨芝麻香油20克步驟：1. 鍋中加水，杏鮑菇和雞胸肉一起下鍋，中火煮20分

發(fā)布時(shí)間：2025-01-24 15:56

鹿茸菇的家庭版做法，吃過(guò)之后念念不忘！

食材：雞胸肉鹿茸菇尖椒胡蘿卜蔥頭小米椒蔥姜花椒生抽鹽做法步驟：1. 鹿茸菇洗凈后撕成絲，焯水后備用；2. 尖椒洗凈切

發(fā)布時(shí)間：2025-01-23 15:26

這樣做的金針菇，真的巨美味！

食材：金針菇蒜頭香蔥小米椒調(diào)料：鹽雞精醬油燒烤粉辣椒面白芝麻步驟：1.碗里加入鹽和雞精，倒入燒烤粉，加入蒜末、白芝麻、辣椒

發(fā)布時(shí)間：2025-01-20 15:38

沒(méi)食欲的時(shí)候，就把香菇這樣烹飪！

食材：香菇 8朵豆腐 1塊蔥 10克蒜 3瓣生抽/味極鮮 3勺淀粉 3勺冒尖蠔油 1.5勺雞精 1克鹽適量做法：1. 香菇去蒂切片，豆腐切小塊

發(fā)布時(shí)間：2025-01-16 14:47

蝦仁粉絲蒸金針菇，百吃不厭

食材：金針菇、粉絲、蝦仁、蒜、小米椒、食用油、蔥葉、料酒、生抽、蠔油、鹽、雞精、胡椒粉、蒸魚豉油做法步驟：1. 金針菇切去

發(fā)布時(shí)間：2025-01-15 14:08

菌菇做湯，味美湯濃，開(kāi)胃爽口

食材：白玉菇100g 番茄1個(gè)豆腐1盒胡蘿卜絲1/3裙帶菜1小把鹽1勺胡椒粉1勺雞汁1勺橄欖油少量做法：1. 食材洗好切好；2. 熱鍋一

發(fā)布時(shí)間：2025-01-09 13:50

誰(shuí)說(shuō)蘑菇和海鮮不可兼得？安排！

菜名：黑皮雞樅菌炒魷魚食材：黑皮雞樅菌 150g 鮮魷魚 200g西芹 1根生姜 4片食用鹽適量生抽適量胡椒粉適量食用油適量做

發(fā)布時(shí)間：2024-12-27 17:19

口蘑的這種吃法，永不過(guò)時(shí)！

食材：口蘑適量雞胸肉粒適量小蔥 1根老抽 0.5勺生抽 1勺糖 3克鹽 5克淀粉 1勺麻油 1勺料酒 1勺做法：1. 雞胸肉加入生抽，料酒

發(fā)布時(shí)間：2024-12-25 15:31

黑皮雞樅菌的美味做法，吃過(guò)就愛(ài)上

菜名：雞絲黑皮雞樅菌所需食材：黑皮雞樅菌200g、雞胸肉200g、蒜頭適量、食用鹽5g、生抽10ml、玉米淀粉10g、雞精適量、蠔油10g、

發(fā)布時(shí)間：2024-12-19 15:36

發(fā)布時(shí)間：2024-12-06 14:08

杏鮑菇有沒(méi)有吃不膩的做法？

食材：杏鮑菇、雞脯肉、胡蘿卜、線椒、鹽、生抽、老抽、雞精、生粉、料酒、蛋清做法步驟：1. 將杏鮑菇清洗干凈；2. 從中間剖開(kāi)，

發(fā)布時(shí)間：2024-11-30 10:06

木耳的“大廚級(jí)”做法，外酥里嫩，鮮味十足！

食材：豆腐1塊胡蘿卜半根木耳5朵青椒1個(gè) 姜絲5g 鹽1匙糖3勺生抽2勺雞精3g 醋3勺水淀粉1勺料酒1勺做法：1. 鍋內(nèi)放水，加

發(fā)布時(shí)間：2024-11-29 16:09

杏鮑菇這么炒，色香味俱全！

食材：雞胸肉、紅椒、青椒、黃椒、杏鮑菇、胡蘿卜、淀粉、蛋清、胡椒粉、花椒粉、生抽、料酒、老抽、蠔油、雞精步驟：1. 腌制雞

發(fā)布時(shí)間：2024-11-28 15:07

菌菇的新奇吃法，你還沒(méi)嘗試過(guò)？

用料：茄子 3個(gè)約250克海鮮菇 1把50克雞或豬肉絲 50克鹽 2克白糖 2克生抽 1勺蔥 2根菌菇醬 1勺淀粉 1勺蒜 5瓣生姜 2片做法：1.

發(fā)布時(shí)間：2024-11-25 16:36

金針菇這種奇妙的搭配，好看又好吃！

原料：金針菇、雞蛋、蔥花、鹽步驟：1. 金針菇洗凈切去根部撕散，雞蛋打散備用；2. 鍋中油熱倒入雞蛋液，炒散盛岀備用；3. 鍋中

發(fā)布時(shí)間：2024-11-22 10:42

一把粉絲，幾個(gè)香菇，簡(jiǎn)單的美味就是香！

食材：香菇 7朵細(xì)粉絲適量蒜瓣 5瓣小蔥 1根小米辣 1個(gè)低鹽醬油 1勺鮮雞汁少許食用油適量清水適量做法：1. 把香菇用清水洗凈

發(fā)布時(shí)間：2024-11-15 16:09

燒烤味的平菇，百吃不厭！

用料：平菇適量蔥 1根蒜 4瓣干辣椒 5個(gè)孜然 1大勺辣椒面 1大勺鹽少許生抽 1勺雞精適量老抽 1勺蒜苗 1把步驟：1. 平菇掰開(kāi)，洗

發(fā)布時(shí)間：2024-11-14 15:11

流感季節(jié)到，多喝菌湯強(qiáng)免疫，怎么燉更營(yíng)養(yǎng)？

食材：瘦肉150克、雞蛋2顆、羊肚菌8個(gè)、鹽適量、枸杞適量、白胡椒粉適量做法： 1. 羊肚菌用清水浸泡，洗凈備用；2. 將瘦肉剁成肉

發(fā)布時(shí)間：2024-11-12 15:43

香菇和這種肉類，天生是一對(duì)！

菜名：紅燒香菇雞食材：雞、干香菇、生姜、大蒜、八角、桂皮、香葉、料酒、白糖、雞精、鹽、老抽、香蔥、花椒步驟：1. 半只雞冷

發(fā)布時(shí)間：2024-11-11 16:04

平菇不炒也不炸，這么做太鮮了！

食材：平菇適量甜玉米一根雞蛋2個(gè) 色拉油適量鹽適量蔥花適量水淀粉適量做法：1. 平菇洗凈去掉根蒂，切成細(xì)條備用，甜玉米粒

發(fā)布時(shí)間：2024-11-08 14:50

鯽魚口蘑湯，一碗下肚，消除一天的疲憊

用料：鯽魚 3條口蘑 230克姜一大塊豬油兩勺瘦肉 200克蔥一小籽白胡椒少許料酒少許雞精少許步驟：1. 把燒魚湯的食材清洗干

發(fā)布時(shí)間：2024-11-06 16:08

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