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    口蘑扒魚脯

    材料偏口魚肉750克,鮮口蘑、青豆各25克,火腿30克,蔥末、姜末各10克調料①清湯、精鹽、紹酒、雞蛋清、淀粉水、熟豬油、芝麻油

    發(fā)布時間:2013-05-18 11:46

    竹蓀烏湯的做法詳解

    在南方有飯前一碗湯,苗條又健康的說法,其實在我們北方也有這個說法,只不過我們沒有南方人這么講究而已。竹蓀大家可能聽過的不

    發(fā)布時間:2013-05-17 11:05

    竹蓀蝴蝶魚肚湯

    竹蓀蝴蝶魚肚湯,顧名思義,這道菜的主要原料是由竹蓀、魚肚做成的,但是雞胸脯肉也是不可缺少的哦!下面,小編就來教大家:竹蓀

    發(fā)布時間:2013-05-17 11:01

    蓮藕香菇鮮

    【蓮藕香菇鮮雞湯】材料:雞腿1只,藕200克,淮山藥11克,香菇4朵,百合8克。做法:1.蓮藕洗凈去皮切片,雞腿洗凈,剁成塊;2.

    發(fā)布時間:2013-05-16 09:36

    龍井竹蓀

    【原料】干竹蓀16個,魚茸100克,豌豆32粒,水發(fā)發(fā)菜少許,熟火腿末、油菜末各少許,豆苗少許,雞蛋清2個。料酒10克,精鹽2克,

    發(fā)布時間:2013-05-15 14:40

    椒油金針菇

    主料:金針菇300g 輔料:蔥適量、花椒油一勺、辣椒油一勺、香菜一小勺、鹽一小勺、白糖兩小勺、雞精少量 【椒油金針菇】的做

    發(fā)布時間:2013-05-14 11:01

    鮑汁白靈菇

    禽流感的警報還沒有解除,雞鴨鵝等禽類依舊是很多市民飲食的禁區(qū)。這對于愛吃雞的人來說,的確不好熬。趁著周末,給大家介紹兩...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:56

    糯米酒糟煲老

    用料:老母雞 糯米酒糟 當歸 小花菇(泡好的) 老姜片 鹽 雞精 做法:   1. 老母雞洗凈斬塊,焯水撈出,鍋里放入清水、糯米酒糟...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:42

    土豆花菇燉

    材料:土豆、花菇、雞塊、蔥、姜、干辣椒、八角、香葉、料酒、醬油、鹽、糖、味精、 做法: 1、花菇?jīng)_洗之后,用冷水提前泡發(fā)...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:33

    多吃蘑菇能補鈣

    近些年來,市場上蘑菇的種類越來越多,從平菇、香菇、金針菇到雞腿蘑、口蘑、滑子菇,從新鮮蘑菇到干貨,無不備受青睞。但你可定不知道,蘑菇竟然可以幫助人體吸收鈣,促進骨骼的生長!而且最好將蘑菇在...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:25

    珍菌素佛跳墻

     —十年老柴雞濃湯,配上云南珍蘑,日月之精華,渾然天成。主料:高湯(老雞、精瘦肉、金華火腿、干貝、腩排,慢火8小時燉制)羊肚菌、松茸、黑松露茸、白靈菇、雞腿菇、滑子菇、白玉菇、蟹味菇、白蘑菇、雞樅...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:18

    香菇西瓜

    原料:雞肉500克,西瓜2000克,火腿片25克,香菇25克,筍片50克,蔥、姜、黃酒、鹽各適量。 做法: 1、香菇泡軟;雞肉切塊,與...

    發(fā)布時間:2013-04-25 10:13

    黃金肉卷

    材料:糯米、榨菜、胡蘿卜、香菇、雞琵琶腿、料酒、鹽、胡椒粉、生粉、蛋、面包糠做法: 1.糯米洗凈加水蒸成糯米飯; 2.榨菜,

    發(fā)布時間:2013-04-23 10:06

    香菇燜健脾胃

    主料:清遠雞500克、香菇10朵輔料:姜20克、蒜20克調料:花雕酒1湯匙、豉油雞汁1湯匙、特級醬油1湯匙、老抽1/2湯匙、鹽1茶匙、清

    發(fā)布時間:2013-04-23 09:56

    山藥排骨煲

    用料:排骨300克 山藥300克 蟹味菇150克 枸杞20粒 蔥 姜 鹽 雞精 做法: 1.蟹味菇洗凈,去根 2.山藥去皮,切滾刀塊 3....

    發(fā)布時間:2013-04-23 09:49

    解“春困”:鯽魚蘿卜香菇湯

    春天人們常常感到困乏無力,昏昏欲睡,這是人體的生理功能隨著季節(jié)的變化而出現(xiàn)的一種正常的生理現(xiàn)象。建議春季午餐可煮鯽魚蘿...

    發(fā)布時間:2013-04-20 13:57

    吃香菇可防感冒

    吃香菇可預防感冒,這是因為香菇有著抗病毒和增強機體抵抗力的雙重功效。香菇當中富含有大量的蛋白質、維生素、亞油酸等營養(yǎng)素,同時鈣、鐵、銅等礦物質的含量也很驚人,香菇還含有人體必需的8種氨基酸,...

    發(fā)布時間:2013-04-20 13:47

    香菇高麗菜湯

    材料:洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克、荷蘭芹100克、鹽、雞精 烹調方式: 1、洋蔥50克、高麗菜100克、香菇100克切絲、 ...

    發(fā)布時間:2013-04-20 13:33

    香菇有哪些營養(yǎng)功效(3)

    香菇具有調節(jié)人體新陳代謝、幫助消化、降壓、減少膽固醇、預防肝硬化、消除膽結石、治療氣虛、痘疹透發(fā)不暢及維生素D缺乏病等功效。 香菇在烹飪中運用較廣,適于鹵、拌、熗、炒、燉、燒、炸、煎等多...

    發(fā)布時間:2013-04-20 11:57

    香菇青菜

    原料:小青菜、香菇、蔥蒜末、鹽、雞精。 做法: 1. 小青菜洗凈、香菇洗凈 2. 將小青菜焯水至7分熟 3. 將香菇頭上打...

    發(fā)布時間:2013-04-19 16:09

    香菇燜

    主料:清遠雞500克、香菇10朵、姜20克、蒜20克、花雕酒1湯匙、豉油雞汁1湯匙、特級醬油1湯匙、老抽1/2湯匙、鹽1茶匙、清水600ml、...

    發(fā)布時間:2013-04-19 16:00

    銀耳紅棗羹

    材料:銀耳25克,紅棗15克,陳皮6克,雞蛋1個,冰糖適量做法: 1、先將紅棗去核與銀耳同煮30分鐘 2、放陳皮再煮10分鐘 3、加冰糖

    發(fā)布時間:2013-04-19 15:45

    銀耳青瓜炒

    材料:無土小青瓜2根,雞蛋1個,銀耳2朵,紅棗3粒,油少許,料酒,鹽,雞精 做法: 1、雞蛋磕在碗里,戳破蛋黃,放微波爐轉一...

    發(fā)布時間:2013-04-18 14:19

    木耳金針

    材料:木耳、金針菇、黃瓜、雞蛋、鹽、食用油 做法: 1 木耳、金針菇擇洗干凈備用,用沸水焯一下?lián)瞥鰹r干水分,洗凈的黃瓜切細...

    發(fā)布時間:2013-04-18 09:39

    銀耳羅漢果煲湯——增強體質

    原料:銀耳40克,雞1只,羅漢果4個,南杏少許,紅蘿卜200克,姜2片,鹽適量。做法: 1、將銀耳洗凈,用清水浸透; 2、雞剝好,去

    發(fā)布時間:2013-04-16 08:55

    “胃腸保護傘”:猴頭菇

    猴頭菇有非常好的滋補和促進消化的作用。它含多種氨基酸和豐富的多糖體,能助消化、安眠、平喘,修復平滑肌,胃腸不好和哮喘患者適合多吃。猴頭菇先要上火蒸,然后烹煮,最好是做得像豆腐一樣軟爛,營養(yǎng)...

    發(fā)布時間:2013-04-16 08:43

    花菇蒸

    材料:綠烏雞一只 精選干花菇1小碗 生姜1小塊 花椒粒(15粒左右) 精鹽適量 料酒1小勺 胡椒粉少許 作法: 1.將干花菇用清...

    發(fā)布時間:2013-04-15 15:47

    干香菇匯哇哇菜

    材料:哇哇菜 2棵(小棵點的,嫩一點的) 干香菇 10個 醬油 雞精 蒜米 淀粉 鹽做法: 1、干香菇用熱水泡開去頭洗凈,哇哇菜洗凈

    發(fā)布時間:2013-04-15 09:22

    蝦仁香菇飯

    材料:米飯,蝦仁,干香菇,蔥,蠔油,鹽,雞精。做法:1.把蝦仁,香菇用水泡發(fā). 2.把泡發(fā)蝦仁和香菇切粒,蔥切碎,備用. 3.炒鍋倒入適

    發(fā)布時間:2013-04-12 10:52

    臘味香菇南瓜燜飯

    材料:香菇,木耳,白蘿卜,雞蛋做法: 1.水發(fā)木耳、香菇,大蘿卜洗凈備用 2.都切成絲 3.把這些都放在開水里煮,煮熟后撒入蛋花

    發(fā)布時間:2013-04-10 14:42

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