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    口蘑減脂菜,湯汁拌飯?zhí)牢读耍?/h2>

    發(fā)布時間:2025-04-30

      來源:美食天下

    食材:番茄1個、藕丸6個、口蘑6個、雞蛋1個、鹽3克、蔥2個、大蒜2瓣
     
    步驟:
     
    1. 將食材準備好,口蘑去根清洗干凈,切成薄片備用;
     
    2. 雞蛋磕入碗中,打散備用;番茄去皮,切成小塊備用;
     
    3. 熱鍋熱油,放入蒜頭和番茄塊,大火翻炒出汁;
     
    4. 放入口蘑片,翻炒均勻;
     
    5. 鍋中放入三克鹽,加兩碗溫水,放入藕丸大火燒開;
     
    6. 淋入蛋液,改小火煮開即可,出鍋前淋上蔥花?。ㄗ髡撸何医幸晃掺~)

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