是云南特產(chǎn)的名貴野生食用菌，味道鮮、甜、嫩、香，簡(jiǎn)直可以和雞肉相媲美，還能養(yǎng)胃、提神。 編輯：皮皮
，能促進(jìn)人體新陳代謝，提高機(jī)體免疫力，同時(shí)還具有解毒作用，口磨清熱除煩，益胃氣、降血脂，三者都是很好的藥膳食材。 做法： &bsp;&bsp;&bsp; 將草菇和口磨切開兩半，先用開水焯一下，另起鍋爆香紅蔥頭和蒜粒，加入鮮百炒一下，再倒入焯過的草菇和口磨翻炒，加一大匙玫瑰露酒稍煮一會(huì)，最后撒入黑白芝麻，加鹽，生抽調(diào)味，放入青瓜條就可以上碟了。 編輯：皮皮
的量。 做法： 1、洋蔥洗凈切條。一般來說，切洋蔥都會(huì)刺激眼睛流淚，所以很多人都不敢切。但是如果知道方法的話就不怕了，其實(shí)在切洋蔥之前把洋蔥放在冷水里浸一會(huì)兒，把刀也要浸濕，再切時(shí)就不會(huì)流眼淚了。要是時(shí)間倉(cāng)促的話，也可以戴副眼鏡再切，向我就是這樣，一般效果都不錯(cuò)哦。所以我切洋蔥從來都不會(huì)流淚。 2、木耳洗凈，切掉根，因?yàn)榕掠猩匙?，影響口感? 3、肉切條，先用鹽、料酒、醬油調(diào)勻腌一下； 4、油鍋燒熱，先把肉炒一下，帶肉片泛白時(shí)、倒入洋蔥、木耳，中火翻炒片刻。大概6-7分鐘就
蛋1個(gè)，豬五花肉250克，排骨200克，西蘭花150克，上湯750克，精鹽7克，味精8克，生粉50克，胡椒粉0.2克，麻油3克，生油100克。 做法：1、先將猴頭菇用清水浸泡，并且加入精鹽20克，約浸2小時(shí)后，把猴頭菇進(jìn)行揉洗，同時(shí)用清水漂洗幾次，再用清水浸泡1小時(shí)，洗凈撈起，壓干水分待用。再將豆腐用刀壓爛成泥，加入精鹽2克，味精2克，胡椒粉0.1克，蛋白和生粉20克，麻油1克，并將墨魚膠投入一起攪拌均勻，然后擠成12個(gè)丸狀，放在已抹上生油的餐盤上，點(diǎn)綴上芹菜末，放入蒸籠用中火炊5分鐘即熟，待用。
秋季養(yǎng)生，來一碗蓮藕
秋葵繡球菌
立秋后養(yǎng)胃正當(dāng)時(shí)，送
立秋養(yǎng)生 菌香四溢—
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