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菌菇是人們常見的一種食材，美國人稱蘑菇為上帝的食品，日本人說它是植物食品的頂峰，很多國家的人民視它為菜中之王。 菌菇類
發(fā)布時間：2015-10-28 14:29
食材：大米、雞肉、香菇、玉米胡蘿卜、鹽。 做法： 1.大米淘洗干凈，然后倒入水，大火煮開后轉(zhuǎn)成小火； 2.煮的時候洗干凈胡
發(fā)布時間：2015-10-28 14:12
一般大眾認知，越新鮮的食材營養(yǎng)價值越高，因此營養(yǎng)師建議，任何食物都要在賞味期限內(nèi)食用，以免食材腐敗或營養(yǎng)價值降低，相同
發(fā)布時間：2015-09-29 11:52
食材：排骨300克 荷包豆80克 土茯苓250克 鹽4克 雞粉 少許 清水5碗 1.備好食材：排骨、土茯苓、荷包豆； 2.荷包豆提前浸泡20
發(fā)布時間：2015-09-10 10:46
1.無病養(yǎng)生、有病強身的天然食材 干燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，從降低外傷引起的疼痛，到內(nèi)部的心血管 疾病預(yù)
發(fā)布時間：2015-09-07 14:27
材料： 大米、 淡菜干、 干香菇、 生姜 、香蔥、油、鹽(12個月以內(nèi)寶寶別放鹽) 做法： 1、備好食材(淡菜和香菇提前一小時左
發(fā)布時間：2015-08-26 14:12
食材：雞蛋 2只 香菇 若干個 鹽 少許 蔥花 少許 步驟： 1.香菇挖掉內(nèi)部變成小碗狀，把挖下來的香菇切丁，打兩個雞蛋放少許鹽
發(fā)布時間：2015-08-20 13:52
材料：香菇 青菜 鹽 蠔油淀粉蔥蒜 做法： 1.將所有食材和調(diào)味料都準備好，待用； 2.將香菇和青菜都洗干凈切好，將蔥蒜洗干凈
發(fā)布時間：2015-08-12 13:56
食材：1、蟹味菇300克，明蝦仁100克，香蔥末20克 調(diào)味料：蠔油10克，橄欖油適量，香油適量 制作方法： 1、先將蟹味菇剪掉根部
發(fā)布時間：2015-08-10 13:53
食材：蟹味菇2小包，培根片50克，青紅尖椒各30克，蔥姜蒜片各5克 調(diào)味料：蠔油10克，橄欖油20克，香油適量 制作： 1、先將
發(fā)布時間：2015-07-29 13:53
食材：平菇 雞蛋 蔥 姜 蒜 味精 鹽 做法： 1.將平菇洗干凈后撕開然后將水?dāng)D干后待用； 2.將雞蛋打散后放入適量鹽和十三香攪
發(fā)布時間：2015-07-28 11:23
食材：取山藥150克，木耳75克，蝦仁75克，洋蔥、姜和淀粉少量，鹽和烹調(diào)油適量。 做法： 1.將木耳煮熟洗凈后切塊，山藥洗凈
發(fā)布時間：2015-07-22 14:11
主料：蘆筍100g 蟹味菇150g 豬瘦肉100g 輔料：食鹽適量 料酒適量 胡椒粉適量 淀粉適量 綿白糖少許 大蔥適量 步驟： 1.食材：蟹
發(fā)布時間：2015-07-20 14:10
調(diào)料：金針菇 (300g) 蒸魚豉油 (30g) 大蒜 (兩頭) 紅椒 (半根) 粉絲 (一把) 鹽 (3g) 植物油 (30g) 做法： 1.準備好食材：金針
發(fā)布時間：2015-07-07 14:04
食材： 牛腩 300克，牛蒡 200克，香菇5朵，姜片、花椒、鹽適量。 做法： 1 香菇洗凈，用清水泡發(fā)，一切兩半；牛蒡去皮切塊；牛
發(fā)布時間：2015-07-03 09:09
1.無病養(yǎng)生、有病強身的天然食材 干燥的黑木耳，是中藥店不陌生的藥材之一，從降低外傷引起的疼痛，到內(nèi)部的心血管 疾病預(yù)防
發(fā)布時間：2015-05-26 14:08
食材明細 干滑子菇 1 盒 臘肉 1 塊 洋蔥 1 個 青椒 1 個 菜籽油 2 茶匙 鹽 適量 胡椒 少許 郫縣豆瓣 3 茶匙 1.準備好
發(fā)布時間：2015-05-18 14:29
