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很多小伙伴們?cè)诩s會(huì)或者是聚餐時(shí)，會(huì)選擇有情調(diào)的西餐廳，而來(lái)西餐廳一定會(huì)點(diǎn)一道鮮美的奶香雞胸肉蘑菇湯，今天就來(lái)和大家分享
發(fā)布時(shí)間：2019-10-15 08:45
材料. 面粉,酵母粉,菠菜,蝦皮,雞蛋,木耳,蔥,姜，鹽，雞精，花生油 做法. 1. 水里加入酵母粉溶化開(kāi)，加面粉和成團(tuán)，發(fā)酵2至3
發(fā)布時(shí)間：2019-10-10 08:59
杏鮑菇炒雞丁，雞肉嫩滑，杏鮑菇彈Q，非常好吃！雞胸肉便宜又好吃！這個(gè)秋天，就多吃它了，用一塊雞胸肉，一個(gè)杏鮑菇，再放幾
發(fā)布時(shí)間：2019-10-09 09:21
金針菇蝦仁炒蛋 原料：蝦、金針菇、雞蛋、色拉油、鹽、蔥花。 做法步驟： 第1步、金針菇去根切成2斷，洗凈瀝干備用。蝦洗凈
發(fā)布時(shí)間：2019-09-28 10:00
軟糯咸香的香菇雞肉粥是很受人們喜愛(ài)的一款粥品，早上來(lái)一碗暖胃的香菇雞肉粥，整個(gè)人都精神許多。這款粥營(yíng)養(yǎng)豐富，雞肉脂肪低
發(fā)布時(shí)間：2019-09-27 09:06
鋅在食物中的來(lái)源很豐富，比如海鮮貝類(lèi)、蛋黃、紅肉、肝臟、菌類(lèi)等，只要寶寶平時(shí)都有均衡攝入，一般是不會(huì)缺鋅的。如果媽媽們
發(fā)布時(shí)間：2019-09-24 09:05
一日三餐，自己下廚，吃得健康，用最簡(jiǎn)單的食材，烹飪出最合胃口的家常美味。今天介紹一道健康養(yǎng)生菜：木耳雞蛋炒青椒，女生放
發(fā)布時(shí)間：2019-09-17 11:10
1、采集蘑菇的時(shí)候要有基本常識(shí)，現(xiàn)在這個(gè)季節(jié)出來(lái)的蘑菇，比如榛蘑、圓蘑、榆耳、樹(shù)雞蘑、小黃蘑這類(lèi)常規(guī)的蘑菇應(yīng)該是無(wú)毒的
發(fā)布時(shí)間：2019-09-17 08:47
魷魚(yú)具有高蛋白、低脂肪、低熱量的優(yōu)點(diǎn)，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好不遜色于牛肉和金槍魚(yú)。黑雞樅菌富含蛋白質(zhì)和氨基酸以及維生素，具有較高的
發(fā)布時(shí)間：2019-09-12 11:50
絲瓜雞蛋菌菇湯，簡(jiǎn)單易上手的一道菜，因?yàn)榧恿税子窆?，湯的鮮美程度又上了一個(gè)層次。白玉菇也可以換成其他菌類(lèi)。只加了少量鹽
發(fā)布時(shí)間：2019-09-09 09:42
食材：雞翅10個(gè)，白玉菇1把，蔥半根，姜3片，清水適量，鹽少許，雞精1湯匙，十三香1湯匙，生抽1勺，老抽少許，耗油1勺，冰糖6塊
發(fā)布時(shí)間：2019-09-04 09:25
今天咱們分享一道健康菌菇美食，它所用到的肉是雞胸肉，雞胸肉蛋白質(zhì)很高，但熱量卻幾乎是所有肉類(lèi)中最低的，雞胸肉的蛋白質(zhì)和
發(fā)布時(shí)間：2019-08-20 08:45
原料：平菇、青椒、雞蛋、蠔油、生抽、老抽、蒜末。 做法步驟： 第1步、準(zhǔn)備以上食材，雞蛋打散放入鍋中煎熟備用，鍋里放入
發(fā)布時(shí)間：2019-08-19 09:12
滑嫩的黑皮雞樅菌、清脆的秋葵，交錯(cuò)在一起，在口感上形成鮮明對(duì)比，讓咀嚼成為一種享受。 用料 鮮黑皮雞樅菌 適量 秋葵 適
發(fā)布時(shí)間：2019-08-08 09:28
今天來(lái)教大家做一道叫做秋葵金針菇蕎麥面的美食。這是道簡(jiǎn)單的面食，雞蛋，秋葵、金針菇清水煮熟，蓋在冷蕎麥面上， 只需用日
發(fā)布時(shí)間：2019-08-05 08:55
黑皮雞樅菌，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，價(jià)格相對(duì)也高一些，有著菌中之冠的美稱(chēng)，吃起來(lái)味美鮮嫩，可口濃郁，周末馬上就要到來(lái)，小編建議
發(fā)布時(shí)間：2019-08-01 09:42
原料：雞腿菇、鹽、黑胡椒粉。 做法步驟： 第1步、雞腿菇洗凈，切滾刀塊。 第2步、不粘鍋中倒少許油，放入雞腿菇翻炒。 第
發(fā)布時(shí)間：2019-07-30 09:25
香菇味道鮮美，香氣沁人，營(yíng)養(yǎng)豐富，素有山珍之王之稱(chēng)，可以算是一種營(yíng)養(yǎng)保健食品。香菇所含有的多種礦物質(zhì)對(duì)促進(jìn)人體新陳代謝
發(fā)布時(shí)間：2019-07-23 10:05
夏天吃這素菜，比大魚(yú)大肉香！不加鹽不加雞精，2分鐘就出鍋。在吃慣大魚(yú)大肉之后，健康的素菜成為了很多人的選擇。今天介紹的
發(fā)布時(shí)間：2019-07-22 09:09
蟹味菇、海鮮菇及蟲(chóng)草花等食用菌中，含有多種氨基酸，多糖體，豐富的維生素，經(jīng)常食用可以提高免疫力，預(yù)防衰老。今天分享的這
發(fā)布時(shí)間：2019-07-03 08:41
此菜又名《熊貓抱竹》，因?yàn)橹髁嫌须u胸肉，香菇，竹筍。其中香菇黑白相間，像極了熊貓，竹筍又是熊貓的最?lèi)?ài)。竹筍香菇都是提鮮
發(fā)布時(shí)間：2019-07-02 08:55
如果說(shuō)荔枝是楊貴妃的最?lèi)?ài)，是水果中的公主，那么雞樅菌的美味程度也在各大菌菇中可以稱(chēng)得上王公貴族。由于雞樅鮮美細(xì)膩，它與
發(fā)布時(shí)間：2019-06-29 10:11
雙菇蒸雞 主料：三黃雞250g 水發(fā)香菇2-3朵 水發(fā)花菇(大)1朵 蔥段若干 姜片若干 輔料：味極鮮1湯匙 老抽半茶匙 黃酒1茶匙 白
發(fā)布時(shí)間：2019-06-20 09:27
木耳肉質(zhì)肥厚，口感極佳，無(wú)論是做菜還是燉湯，都是非常棒的！今天來(lái)一盤(pán)木耳番茄炒雞蛋，營(yíng)養(yǎng)豐富，非常下飯哦！ 原料：木耳
發(fā)布時(shí)間：2019-06-19 08:45
原料：羊肚菌、萵筍、小米椒、玉米油、姜、花椒、鹽、雞精、蒜。 做法步驟： 第1步、萵筍去皮洗凈，切菱形片。小米椒切斜段
發(fā)布時(shí)間：2019-06-18 09:01
銀耳有菌中之冠的美稱(chēng)，它富含蛋白質(zhì)和氨基酸，能夠補(bǔ)脾開(kāi)胃，美容養(yǎng)顏。因?yàn)樗挥刑烊惶匦阅z質(zhì)，長(zhǎng)期服用可以潤(rùn)膚，還能祛除
發(fā)布時(shí)間：2019-06-13 08:57
廣東人最喜歡煲一些湯水來(lái)滋潤(rùn)一下皮膚。其中有一種食材最適合這個(gè)季節(jié)食用，那就是銀耳，我們稱(chēng)之為雪耳。銀耳是一種滋補(bǔ)良藥
發(fā)布時(shí)間：2019-05-30 08:53
原料：小白菜、肉末、雞蛋、羊肚菌、食鹽。 做法步驟： 第1步、羊肚菌清洗，精華液留著燉菜 第2步、肉末和雞蛋混勻 第3步
發(fā)布時(shí)間：2019-05-27 09:33
菜名：焦糖松茸攤雞蛋。 用時(shí)：20分鐘。 用料：凍干松茸菌，雞蛋，皮蛋，甜椒，紅糖，淀粉，醬油。 1、將凍干松茸菌放入清
發(fā)布時(shí)間：2019-05-21 09:41
今天推薦一道簡(jiǎn)單的家常小炒，方便快捷。 原料：蒜苔、木耳、雞蛋、生抽、醋、鹽、植物油、淀粉。 做法步驟： 第1步、木耳
發(fā)布時(shí)間：2019-05-16 08:41
