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食材： 蘑菇(鮮蘑)150克 鮑魚150克 鹽2克 大蔥5克 姜3克 淀粉(豌豆) 5克 制作步驟： 1.將蘑菇洗凈切片;鮑魚洗凈切條并用少許鹽
發(fā)布時間：2013-07-08 15:42
媽媽們在坐月子期間應注意順序緩補。許多女性產(chǎn)后為了催奶、補充體力，會喝許多大補的湯水。其實不然，剛生完孩子催奶一定要慎
發(fā)布時間：2013-07-05 16:46
金針菇和冬瓜都是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｒ娛巢?，將兩者搭配，是絕佳的瘦身減肥靚湯，不僅效果顯著，而且營養(yǎng)豐富，是健康減肥者的
發(fā)布時間：2013-07-05 16:11
食材：雞湯，雞肉，口蘑，火腿。 步驟： 1.把口蘑的蒂摘掉、洗凈； 2.剁細，加淀粉精鹽和蛋清和勻； 3.雞茸鑲入金錢口蘑片內(nèi)，
發(fā)布時間：2013-07-04 15:06
原料：新鮮口蘑300克，雞湯50克，橄欖油10克，醬油5克，白糖5克，料酒、精鹽、味精、蔥、姜、水淀粉適量。 做法： 1.先將口蘑洗
發(fā)布時間：2013-07-02 16:53
食材：竹蓀、豬蹄和蜜棗。 做法： 1.將竹蓀浸泡2小時左右，期間不間斷更換清水，然后擇洗干凈，瀝干。 2.將豬蹄洗凈，焯燙一遍
發(fā)布時間：2013-07-02 16:40
材料：平菇200克，鮮牛奶500克，白糖50克。 方法： 1.平菇洗凈，成細絲，用開水焯一下，撈出備用； 2.將牛奶倒入勺內(nèi)，放入焯好
發(fā)布時間：2013-07-02 16:39
原料：平菇250克，鯽魚500克（約5-6條），料灑50克等。 方法： 1.平菇去蒂、洗凈，開水湯一下，切成骨牌塊； 2.鯽魚擇洗凈。炒
發(fā)布時間：2013-07-02 16:32
材料：猴頭菇、雞肉、豬肉、紅棗、茨實、干準山、枸杞 做法: ①先將猴頭菇洗凈，浸泡； ②把雞肉洗干凈，斬開； ③湯鍋里再加入
發(fā)布時間：2013-07-02 15:51
材料：白玉菇、玉米、雞肉、豬肉 調(diào)料：鹽、生姜、花雕酒 步驟： 1.姜切片，猴頭菇泡水，泡好水的猴頭菇去掉根部，撕成小塊，雞
發(fā)布時間：2013-07-02 15:35
材料：金針菇、豬肝 做法： ①首先將湯鍋內(nèi)的水燒開，在燒水的時候將豬肝切片； ②將豬肝切片用薯粉攪拌均勻，待水開后與金針菇
發(fā)布時間：2013-07-01 16:10
材料：平菇，白菜 調(diào)料：鹽、調(diào)和油、醋、胡椒粉、蔥、姜、蒜、料酒 步驟： 1.青魚頭去鰓，去鱗，去雜質，洗凈； 2大白菜洗凈切
發(fā)布時間：2013-07-01 15:04
材料：平菇、豬肉丸 調(diào)料：鹽、調(diào)和油、姜 步驟： 1.平菇洗凈撕成小片，豬肉丸沖洗一下； 2.燒開水，放些油，倒入平菇煮； 3.煮
發(fā)布時間：2013-07-01 14:51
材料：平菇、海帶 調(diào)料：鹽、調(diào)和油 步驟： 1.將買來的平菇撕成條狀； 2.把蝦膏切片備用； 3.海帶最好泡一泡，海帶洗好備用； 4.
發(fā)布時間：2013-07-01 14:29
材料：平菇、雞蛋 調(diào)料：味精、鹽、胡椒粉、谷物調(diào)和油 步驟： 1.將平菇掰開，洗干凈； 2.將雞蛋打散備用； 3.湯鍋中放水將平菇
發(fā)布時間：2013-07-01 14:22
原料： 排骨800克、紅菇100克、胡椒粒半茶匙、八角1個、青花椒1支、清水適量。 做法： 1、紅菇用清水沖掉浮土，剪去根，用清水
發(fā)布時間：2013-06-29 17:02
材料：黃鱔、雞腿、紅菇、姜、白胡椒粉。 做法： 1.黃鱔剪成寸段，洗凈備用； 2.雞腿洗凈切段； 3.干紅菇用冷水泡發(fā)； 4.黃鱔用
發(fā)布時間：2013-06-29 16:48
食材：紅菇，雞胸肉，味精，鹽1. 將雞胸肉切成片，如果怕湯太油可以取皮。然后加淀粉抓勻，可以放一點點油下去抓，這樣煮出來的
發(fā)布時間：2013-06-29 16:32
材料： 荷蘭豆150克，口蘑罐頭一罐，白芝麻1湯匙（15克），品利橄欖油2湯勺，生抽1湯匙（15克），鹽1/2茶匙，蠔油1茶匙（3克）
發(fā)布時間：2013-06-28 16:53
材料： 竹蓀25克，鮮蓮子50克，嫩絲瓜500克，筍片50克，高湯，精鹽，味精適量。 做法： 1、竹蓀用冷水發(fā)好洗凈，剪去兩頭，切成
發(fā)布時間：2013-06-28 16:32
材料： 竹蓀5條、金華火腿80克、冬瓜200克、新鮮蓮子100克、豌豆仁50克、嫩姜2片 調(diào)味料： A料高湯6杯； B料：鹽、胡椒粉各1小
發(fā)布時間：2013-06-28 16:23
