春節(jié)剛過(guò),這幾天大魚(yú)大肉的過(guò)年洗禮,很多人免疫力下降。那么,這個(gè)季節(jié)吃點(diǎn)什么能提高免疫力呢?菌菇類(lèi)食材不但最是鮮美,做
準(zhǔn)備食材:里脊肉250g、蒜3個(gè)、白玉菇60g、蟹味菇60g、北蟲(chóng)草50g、雞蛋清1個(gè)、菠菜4顆、玉米淀粉15g、鹽5g左右(肉餡中2g、湯中3
步驟1 準(zhǔn)備食材,肉末提前加入鹽,淀粉,姜末和料酒,順時(shí)針攪拌均勻至上勁,腌制一會(huì)兒; 步驟2 竹蓀泡發(fā),中途多次換水;
說(shuō)起甜湯燉品,中國(guó)的甜品,花樣眾多,食法講究。在世界范圍內(nèi),稱(chēng)得上是數(shù)一數(shù)二的。而外國(guó)人弄甜食,大抵不外是布丁,或者是